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繼上次南瓜米糊過敏(雙夾及下巴出現整片紅疹)後,約有一週的時間寶貝媽不敢嘗試新的食材,
至今,寶貝已經嘗試過香蕉。蘋果。菠菜。地瓜。紅蘿蔔。高麗菜,而「南瓜」out!列入觀察名單中。
本週新朋友是『小松菜』,寶貝媽是到有機店選購,一包約有3束,44大洋!只取嫩葉去梗,吃了3次就沒啦!
烹調方式:洗淨後,水煮,去梗,打泥,過篩,但纖維很粗,過篩後比較像菜汁,帶一丁丁的泥。
加入五倍粥,增加濃稠度及飽足感。
原本擔心吃灌甜頭的寶貝會不愛,沒想到接受度頗高~
看她吃得多開心啊~
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